خواص و چگونگی ختم دعای ناد علی
تاریخ انتشار: ۲ مهر ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۹۳۹۳۹۲۳
دعای نادعلی یکی از دعاهای زیبا و دلنشینی است که فضیلتهای بسیاری را بر آن برشمرده اند. این دعا مانند شعر است. دعای نادعلی کبیر در کتاب زادالمعاد و دعای نادعلی صغیر در کتاب بحارالانوار آمده است.
نادعلی شامل دو دعای جداگانه به نام ناد علی صغیر و ناد علی کبیر میباشد که ماهیت مشابهی دارند و مضمون هر دوی آنها بر نمایان ساختن فضیلتهایی از امام اول شیعیان حضرت علی (ع) استوار است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
دعای ناد علی کبیر با همان مصراع نخست دعای نادعلی صغیر آغاز میشود، اما از نظر بلندی حدود هشت برابر آن است. با این حال دو دعای مذکور از نظر مفهوم و ماهیت کاملا شبیه به یکدیگر هستند. همچنین دعای نادعلی کبیر برخلاف نسخهی صغیر آن از ساختار شعری برخوردار نیست.
بِسمِ الله الرحمن الرحیم
نادِ عَلیاً مَظهَرَالعَجائِب تَجِدهُ عَوَناً لَکَ فِی النَوّائِب لی اِلیَ اللهِ
حاجَتی وَعَلَیهِ مُعَوَّلی کُلَّما اَمَرتَهُ وَ رَمَیتَ مُنقَضی فی ظِللّ اللهِ وَ یُضِلل اللهُ لی اَدعُوکَ کُلَّ هَمٍ وَغَمًّ
سَیَنجَلی بِعَظَمَتِکَ یا اللهُ بِنُبُوَّتِکَ یا مُحَمَّدَ بِوَلایَتِکَ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ یا عَلِیُّ اَدرِکنی بِحقِّ لُطفِکَ الخَفیَّ اللهِ اَکبَرُ
اَنا مِن شَرِّ اَعدائکَ بَریءٌ اللهُ صَمَدی مِن عِندِکَ مَدَی وَعَلَیکَ مُعتَمِدی بِحقِّ إِیاکَ نَعبُدُ وَ إِیاکَ نَستَعینُ
یا اَبا لغَیثِ اَغِثنی یا اَبَا الَحَسَنَین اَدرِکنی یا سَیفَ اللهُ اَدرِکنی یابابَ اللهِ اَدرِکنی یا حُجَّهَ اللهِ اَدرِکنی یا وَلِیَّ اللهِ
اَدرِکنی بِحَقَّ لُطفِکَ الخَفیَّ یا قَهّارُ تَقَهَّرتَ بِا لقَهرِ وَ القَهر ُفی قَهرِ قَهرکَ یا قَهارُ یا قاهِرَ العَدُوّ یا واِلیَ الوَلِیَّ یا مَظهَرَ العَجائِبِ
یا مُرتَضی عَلِیُّ رَمَیتَ مِن بَغی عَلَیَّ بِسَهمِ اللهِ وَ سَیفِ اللهِ القاتِلِ اُفَوَّضُ اَمری اِلیَ اللهِ اِنَّ اللهُ بَصَیرٌ بِالعَبادِ وَ اِلحُکُم اِلهٌ واحِدٌ
لا اِلهَ اِلاّ هُوَ الرَّحمنُ الرَّحیمُ یا غیاثَ المُستَغییَنِ یا دَلیلَ المُتَحیِّرِینَ یا اَمانَ الخائِفینَ یا مُعینَ المُتَوَکِلینَ یا رَاحِمَ المَساکینَ یا اِلهَ العالَمَینَ
بِرَحمَتِکَ وَ صَلَّی اللهُ عَلی سَیِّدِنا مُحَمَّدٍ وَ الِهِ اَجمَعین وَ الحَمدُ اللهِ رَبِّ العالَمینَ.
بخوان علی را که مظهر صفات عجیبه است. تا یاری کننده تو باشد در سختیها، این بنده پیوسته به خدا نیازمند است؛ و من در امورم به او تکیه کرده ام و امور گذشته و آینده ام را به او وا میگذارم و برای رفع هر ناراحتی تو را میخوانم.
تا مشکل حل و مسائل روشن گردد. قسم به بزرگیتای خدا و به پیامبریتای محمد و به ولایت توای علیای علیای علی مرا در یاب بحق لطف پنهانت.
الله اکبر و من از شر دشمنانت بیزاری میجویم. خدای بی نیاز از سوی تو یاری میشم و بر تو اعتماد دارم به حق ایاک نعبد و ایاک نستعین.ای پدر کمک،ای پدر حسنین مرا در یاب،ای شمشیر خداای در خدا،ای حجت خدا، ای، ولی خدا مرا در یاب.
به حق لطف پنهانتای غالب و غلبه کننده،ای دوست خدا،ای مظهر صفات عجیب،ای علی یقین دارم هرکه بخواهد ظلم نماید تو به شمشیر کشنده او را از پای در میآوری من تمام امورم را به تو واگذارمی کنم.
بدرستی او بصیر بر بندگان است و فرماید:خدای شما خدای واحد است و غیر از او خدایی نیست و بخشنده و مهربان.
مرا در یابای فریاد رس فریاد خواهانای راهنمای سر گردانانای امان دهتر سندگانای یاری دهنده پناه آورندگانای رحم کننده بر فقراای خدا به رحمتت مرا در یاب و درود فرست بر محمد و ال او و ستایش برای جهانیان است و بس)).
خواص دعای ناد علی کبیردعای نادعلی کبیر موارد مختلفی را در بر میگیرد که شامل رفع نیازهای مادی، به تسخیر در آوردن افراد مختلف، برآورده شدن حاجتهای گوناگون و برطرف ساختن نیازهای عاطفی و مصون ماندن از آسیبهای احتمالی حیوانات میشود.
چگونگی ختم دعا نادعلی کبیراین دعا برای موارد مختلفی میباشد که ختم کردن دعای نادعلی کبیر برای هر موردی به شیوهای متفاوت امکانپذیر است که در مطلب زیر به این موردها اشاره شده است.
۱-کسی که حاجتی دارد اگر نادعلی را به نیت آن حاجت بخواند حاجتش برآورده میشود.
۲-کسی که میخواهد شخص بزرگی دوستدار او شود، اگر نادعلی را سه مرتبه بخواند و بر خودش بدمد بعد نزد آن شخص بزرگ برود، آن شخص بزرگ، دوستدارش میشود.
۳-کسی که فرزند میخواهد اگر نادعلی را به نیت فرزند بخواند، صاحب فرزند میشود.
۴-اگر نادعلی را همراه خود داشته باشد از شر محفوظ میماند.
۵-کسی که به دنبال مال دنیاست اگر ۹ مرتبه نادعلی را بخواند غنی میشود.
۶-اگر نزد بزرگی یا امیری میروید، روزی سه مرتبه دعای ناد علی را بخوانید و بر جمیع اعضای خود بِدَمید؛ محب ومخلص تو میشود.
۷-اگر کسی را مهمی پیش آید دعای نادعلی را هفت نوبت بخواند به نیت آن مهم، البته برآورده شود.
۸-اگر خواهی شخصی را به تسلط خود درآورید در شب جمعه چهارده مرتبه به اسم او بخوانید و صد مرتبه صلوات بر محمد و آل او بفرستید، البته بر او مسلط میشوید و هرچه گویید از سخن و صلاح شما بدر نرود.
۹-اگر جهت ادای قرض، ۲۲ مرتبه در پانزده روز دعای نادعلی را بخوانید، قرضش ادا شود.
۱۰-اگر زنی دیر زاید پنج نوبت بر آب بخواند و بخورد آن زن زود زایمان کند.
۱۱-کسی که میخواهد از شر حیوانات و جن و انس محفوظ باشد؛ ضمناً مطابق حدیثی؛ کسی که دچار سحر و جادو شده است، اگر ۱۰۰ آیۀ قرآن را از روی عقیده بخواند هر سحر و جادویی که باشد باطل میشود.
دعای نادعلی صغیردعای نادعلی صغیر ساختاری موزون دارد و به شکل یک شعر سروده شده است. البته این شعر بسیار کوتاه بوده و تنها چهار مصراع جداگانه را در بر میگیرد که در ترکیب با یکدیگر دو بیت پیوسته را تشکیل میدهند.
متن کامل این دعای چهار بیتی نیز به این ترتیب است: «نادِ عَلیاً مَظهَرَ العَجائِب / تَجِدهُ عَوناً لَکَ فِی النَوّائِب / کُلَّ هَمٍ وَغَمًّ سَینجَلی بِعَظَمَتِکَ / یا اللهُ بِنُبُوَّتِکَ یا مُحَمَّدَ بِوَلایتِکَ / یاعَلِی یا عَلِی یا عَلِی» البته کلمات «یا علی» که در پایان این دعا آمده است جزیی از چهار بیت مذکور به شمار نمیرود و تنها برای تکمیل این دعا آورده شده است. هر چند که دعای مذکر به این صورت نیز خوانده میشود: نادِ عَلیاً مَظهَرَ العَجائِب / تَجِدهُ عَوناً لَکَ فِی النَوّائِب / کُلَّ هَمٍ وَغَمًّ سَینجَلی / بِوَلایتِکَ یاعَلِی یا عَلِی یا عَلِی.
ترجمه دعای نادعلی صغیر((به نام خداوند بخشنده مهربان/بخوان علی (ع) را که مظهر عجائب است/می یابی او را یاور در مشکلات/تمام هم و غم هایم امید دارم که بزودی برطرف شود/قسم به بزرگیتای خدا قسم به نبوتتای محمد (ص) و قسم به ولایتتای علی وای علی وای علی)).
به هر حال خواص دعای نادعلی در برخی روایات بیشتر از ۷۰۰ مورد عنوان شده است. مواردی که از امور عاطفی تا رویارویی با دشواریها و کج مداریهای معمول زندگی را در بر میگیرد. در واقع کسانی که به خواص دعای نادعلی اعتقاد دارند میتوانند از آن برای گرفتن حاجت در اموری مثل ازدواج، بیماری، خوشبختی و هر گونه مشکل و گرفتاری رایج استفاده کنند.
چگونگی ختم دعای ناد صغیربرای بهرهمندی از تاثیر خواص دعای نادعلی باید آن را به شیوهای خاص ختم کرد که در ادامهی متن پیش رو میتوانید با نحوهی مناسب ختم دعای نادعلی صغیر برای گرفتن حاجتهای مختلف آشنا شوید.
۱-برای کسب عزت این دعا باید روزی ده بار خوانده شود.
۲-برای رفع گرفتاریهای مهم باید این دعا هزار بار خوانده شود.
۳-برای فتح ابواب و اقبال این دعا باید هر روز پنجاه بار خوانده شود.
۴-اگر کسی زهر خورده باشد باید این دعا را با مشک و زعفران روی یک کاسهی چینی بنویسند و بیست و یک بار بخوانند و به خورد او بدهند تا بلکه شفا یابد.
۵-جهت نرمی دل دشمن این دعا باید به مدت شش روز و هر روز صد بار خوانده شود.
۶-بیماران لاعلاج میتوانند این دعا را هجده بار بر آب باران بخوانند و سپس آن را تا ته سر بکشند تا بلکه فرجی حاصل شود.
۷-جهت فاتح شدن در جنگ این دعا باید هر روز چهل بار خوانده شود.
۸-برای رفع تهمت این دعا باید صبح و شب چهل بار خوانده شود تا تهمت رفع گردد.
۸-به منظور خلاصی از حبس این دعا باید به مدت هفت روز و هر روز شانزده بار خوانده شود.
۹-برای کشف اسرار و دولت این دعا باید هر روز ۱۶ خوانده شود.
۱۰-به منظور قتل و دفع خصم این دعا باید به مدت ۸روز و هر روز برای ۱۸ بار خوانده شود و به سمت او دمیده شود.
۱۱-به منظور پیروزی بر دشمنان این دعا باید هر روز ۱۷ بار خوانده شود و برای عقدالسان هم روزی هجده بار ختم گردد.
۱۲-برای بغض بین دو ظالم این دعا باید روزی بیست بار خوانده شود.
۱۳-برای به در شدن خصم این دعا باید روزی سی بار خوانده شود.
۱۴-جهت رفع اختلاف میان یک جمع این دعا باید روزی سی بار خوانده شود.
۱۵-برای کسب آگاهی از زمان نماز صبح این دعا باید هفده بار خوانده شود.
۱۶-اگر کسی از دشمن بترسد و روزی بیست و هفت بار این دعا را بخواند دشمن پراکنده و مقهور او خواهد شد.
۱۷-به منظور یافتن قوت قلب این دعا باید روزی بیست و پنج بار خوانده شود.
۱۸-جهت دفع مکر و حیله و طغیان کردن خصم این دعا باید روزی صد بار خوانده شود.
۱۹-اگر فردی در جمعی گرفتار شده باشد باید هفت بار این دعا را بخواند و بر آنان بدمد تا ضرری از آنها به او نرسد.
۲۰-اگر فردی که سحر یا جادو شده است این دعا را بر آب چاه بخواند و با آن غسل کند و مقداری هم از آن بخورد تمام سحر و جادوهای او باطل میشود.
۲۱-برای مهمات باید هر روز این دعا را سی و چهار بار خواند و به منظور رفع چشم زخم نیز باید آن را به مدت سه روز هر روز بیست بار ختم کرد.
۲۲-به جهت ملاقات با رسول اکرم در خواب و رویا این دعا باید هر شب هفت بار خوانده شود تا بلکه این امکان فراهم گردد.
۲۳-به منظور رفع حاجت و قبول ملوک این دعا باید به مدت شش روز و هر روز برای صد بار خوانده شود.
۲۴-جهت مقهور ساختن دشمنان این دعا باید روزی صد بار خوانده شود.
۲۵-به منظور هلاک شدن دشمنان و ظالمان این دعا باید روز چهارشنبه هنگام طلوع آفتاب برای چهل و یک بار خوانده شده و سپس به سمت خانه دشمن دمیده شود.
۲۶-کسی که مورد خشم واقع شده است باید این دعا را برای هفتاد و یک بار برابر خشم کننده و سه بار هم به صورت آهسته بخواند و آرام بر خود بدمد تا بلکه بلا رفع گردد.
۲۷-این دعا باید سه بار آهسته در گوش سفیر خوانده شود تا رسالت او مورد قبول واقع گردد.
۲۸-این دعا باید در اول وقت روز جمعه دوازده بار خوانده شود تا مقبول القول گردد.
۲۹-به منظور غنی شدن هر صبح این دعا باید دوازده بار خوانده شود.
۳۰-برای کثرت دولت این دعا باید هر روز سی و یک بار خوانده شود.
خواندن دعای نادعلی از نظر مراجع تقلیدبه اعتقاد مراجع معظم تقلید، خواندن دعاهایی که اعتبار سند آنها معلوم نیست، به امید ثواب، نه به قصد ورود اشکال ندارد. یعنی به امید ثواب خوانده شود، نه به این قصد که از معصوم (ع) وارد شده است.
نکته دیگر آن است که در عبادات، آنچه در مرحله اول حائز اهمیت است، استناد آن به یکی از منابع معتبر میباشد، اما در خصوص ادعیه، بر اساس روایات وارده از معصومان، ایرادی ندارد که هر فردی با انشاء خود و به شرط عدم تعارض با آموزههای اسلامی، با پروردگار مناجات و راز و نیاز کند.
نمیتوان اصل کلی را نادیده گرفت که اگر شخصی با خواندن دعا و یا پرداخت نذری به حاجت خویش رسید، دیگران نیز آن دعا را مانند دعایی مأثور و منقول از امامان (ع) دانسته و آن را به مجموعه دعاها و اعمال موجود اضافه کنند.
این دعا معمولا برای رفع حاجتهای مختلف خوانده میشود و ادعا شده است که در حل مشکلات فراوانی موثر خواهد بود و کسانی که معتقد به تاثیرگذاری این دعا هستند الگوی خاصی را برای خواندن آن ذکر میکنند. به این معنی که برای بهرهمندی از دعای مذکور حاجتمندان باید آن را به شیوهی خاصی ختم کنند. شیوهای که در ادامهی متن پیش رو به آن اشاره خواهد شد.
خواص دعای نادعلی کبیر هم کم و بیش به خواص دعای نادعلی صغیر شباهت دارد و مانند آن به شیوههای متفاوتی تلاوت و ختم میشود. شیوههایی که هر کدام از آنها خاصیت ویژهای را نمایان میسازند و آثار متفاوتی را هم به همراه خواهند داشت. در ادامهی مطلب پیش رو به تعدادی از این ختمها اشاره خواهیم نمود. اما پیش از آن بد نیست توضیحاتی در مورد نسخهی کبیر دعای نادعلی ارائه گردد.
نتیجه گیریخواص دعای نادعلی موارد مختلفی را در بر میگیرد که شامل رفع نیازهای مادی، به تسخیر در آوردن افراد مختلف، برآورده شدن حاجتهای گوناگون و برطرف ساختن نیازهای عاطفی میشود.
همچنین موارد ماورالطبیعهای نظیر مصون ماندن از آسیبهای احتمالی حیوانات و اجنه نیزرجزو عنوان خواص دعای نادعلی میباشد. البته شیوهی ختم برای هر مورد متفاوت است.
منبع: آنا
منبع: پارسینه
کلیدواژه: دعای نادعلی حضرت علی سبک زندگی پارسی خبر دعا دعا باید روز بر می گیرد خوانده شود دعای ناد علی روز و هر روز ا در کنی برای رفع علی صغیر یک بار ی یا ع ل ختم دعا تا بلکه ل ی یا ع ی صغیر ی کبیر
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۹۳۹۳۹۲۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
خواص قهوه + تاثیر بر لاغری و عوارض مصرف بیش از حد
قهوه یکی از محبوبترین نوشیدنیهای سراسر جهان به شمار میرود که خواص متعددی برای سلامتی به همراه دارد، اما در عین حال استفاده بیش از اندازه این نوشیدنی میتواند عوارضی از جمله افزایش فشار خون، سردرد، اضطراب، خستگی، سرگیجه، سوزش معده و لرزش عضلات را متوجه افراد کند.
به گزارش خبرگزاری ایمنا، قهوه به عنوان یک نوشیدنی در بسیاری از نقاط دنیا مورد مصرف قرار میگیرد که از دانههای قهوه تهیه میشود و انواع مختلف دارد، حاوی مواد معدنی و سرشار از آنتیاکسیدانها است؛ مهمترین ماده مؤثر در قهوه کافئین است، کافئین موجود در قهوه بلافاصله پس از نوشیدن جذب بدن و وارد گردش خون میشود و بر سیستم اعصاب مرکزی اثر میگذارد.
در واقع کافئین ابتدا عامل ایجاد آدنوزین که حامل احساس خستگی و خوابآلودگی است را از کار میاندازد و سپس بر عامل تولید نوراپی نفرین و دوپامین اثر میکند و تولید آنها را افزایش میدهد؛ مزایای قهوه برای بسیاری از افراد در سنین مختلف به اثبات رسیده است و به دلیل خواص متعددی که برای سلامتی دارد، انگیزه افراد برای استفاده از این نوشیدنی محبوب را افزایش میدهد.
مزایای مصرف قهوهاز جمله مزایای مصرف قهوه میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
افزایش سطح انرژی و کاهش خواب آلودگی کمک به افزایش فعالیتهای فیزیکی و جلوگیری از بی حالی و کرختی در طول روز کاهش توده چربی بدن و کمک به افزایش سوخت و ساز و در نتیجه لاغری کاهش ریسک ابتلاء به بیماریهای کبدی مانند کبد چرب کمک به کنترل بیماران دیابتی به ویژه دیابت نوع ۲ کاهش ریسک ابتلاء به زوال عقل و آلزایمر کاهش ریسک ابتلاء به بیماری پارکینسون افزایش قدرت باروری در مردان بهبود سلامت پوست به دلیل خواص ضد التهابی و ضد پیری بهبود سلامت قلب با کاهش فشارخون افزایش تنوع میکروبیومهای معده و روده و کمک به فرآیند هضم غذاها و بهبود سلامت گوارشی افراد کاهش ریسک ابتلاء به سنگ کیسه صفرا با پیشگیری از عوامل ابتلاء به این بیماری (اگر مبتلا به سنگ کیسه صفرا هستید، از نوشیدن قهوه اجتناب کنید) حاوی آنتیاکسیدانهای زیاد و کمک به درمان سلولهای آسیب دیده پیشگیری از رشد سلولهای سرطانی و کاهش التهابها در بدن که عامل انواع بیماریهای خود ایمنی هستند کمک به پیشگیری و درمان افسردگی تأثیر قهوه بر لاغری و کمک به تناسب اندامکافئین به تناسب اندام هم کمک میکند، چون با یاری رساندن به روده و ایجاد تغییرات در ذخایر چربی، ریسک ابتلاء به مشکلات مختلفی که به اضافهوزن مربوط میشوند مانند مشکلات قلبی را کاهش میدهد، پژوهشگران دریافتهاند افرادی که مقادیر بیشتری از قهوه را به صورت مداوم مصرف میکنند، به خصوص در میان آقایان، سطوح چربی کمتری در بدن خود دارند.
پژوهشگران متوجه این نکته هم شدهاند که میان مصرف قهوه و میزان فعالیتهای ورزشی، ارتباطی مستقیم وجود دارد، زنانی که در روز یک یا دو لیوان قهوه مینوشند، ۱۷ درصد شانس بیشتر برای رسیدن به سطح فعالیتهای فیزیکی پیشنهادی در روز برای سلامتی خود را دارند.
به طور کلی، قهوه علاوه بر تحریک سوزاندن چربی، باعث کاهش اشتها میشود و در نتیجه باعث کاهش میزان کالری مصرفی در طول روز خواهد شد، نتایج تحقیقات موجود نشان میدهند که نوشیدن منظم قهوه سبب افزایش قابل ملاحظه در متابولیسم بدن و در نتیجه، تقویت چربی سوزی میشود.
تأثیر قهوه بر بیماری آلزایمر و پارکینسونبیماری آلزایمر، که به عنوان بیماری قدیمی شناخته میشود، بر سالمندان بالای ۶۵ سال تأثیر میگذارد و عامل اصلی زوال عقل است، همچنین شایعترین بیماری اعصاب در سراسر جهان است که به تدریج افراد مبتلا به آلزایمر مهارتهای حافظه خود را از دست میدهند؛ بسیاری از مطالعات نشان میدهند که مصرف کنندگان قهوه میتوانند بیش از ۶۵ درصد شانس ابتلاء به بیماری آلزایمر را کاهش دهند.
بعد از بیماری آلزایمر، پارکینسون دومین بیماری عصبی شایع است که هنوز هیچ درمان شناخته شدهای برای این بیماری وجود ندارد، این بیماری در زمانی ایجاد میشود که نورونها، دوپامین را در مغز مرده تولید میکنند، در افرادی که قهوه مینوشند حدود ۳۲ تا ۶۰ درصد این احتمال کاهش مییابد و میتوان اعتقاد داشت این موضوع به این دلیل است که کافئین دارای اثر مثبت روی انتقال دهندههای عصبی دوپامین است.
فواید نوشیدن قهوه برای کبدخواص قهوه تلخ برای کبد هم قابلتوجه است، این موضوع درباره افرادی صدق میکند که روزانه چهار فنجان یا بیشتر قهوه مینوشند؛ مصرف این میزان و بهرهگیری از فواید قهوه تلخ میتواند خطر ابتلاء به بیماریهای کبدی را کاهش دهد، حتی نوشیدن قهوه بدون کافئین هم میتواند باعث کاهش سطح آنزیمها را در کبد شود.
محققان ایتالیایی در تحقیقات مختلف متوجه شدهاند خطر ابتلاء به سرطان کبد هم در بعضی از مصرفکنندگان قهوه به شکل چشمگیری کاهش پیدا کرده است، افرادی که روزانه سه فنجان یا بیشتر قهوه مینوشند، میتوانند خطر ابتلاء به سرطان کبد را تا ۵۰ درصد یا حتی بیشتر، کاهش دهند.
قهوه از کرم خوردگی و پوسیدگی دندان جلوگیری میکندکرم خوردگی نوعی بیماری دندانی است و مطالعات انجام شده نشان میدهد که قهوه میتواند به جلوگیری از کرم خوردگی کمک کند.
عوارض نوشیدن بیش از حد قهوهاز جمله عوارض نوشیدن بیش از حد قهوه میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
افزایش فشار خون سردرد اضطراب خستگی سرگیجه سوزش معده لرزش عضلات بیخوابی (دشواری در به خواب رفتن یا کسب خواب کافی) تپش قلب یا ریتم غیر عادی ضربان قلب تکرر ادرار کمآبی پوکی استخوان بیشتر در دوران پس از یائسگی (اگر رژیم غذایی حاوی کلسیم کافی نباشد) افزایش سطح کلسترول خون (ناشی از قهوه فیلتر و جوشاندهنشده) تأثیر قهوه بر افزایش اضطرابکافئین به افزایش سطح هشیاری شهرت دارد و برای اینکه قادر به چنین کاری باشد، اثرات «آدنوزین» را در بدن خنثی میکند، از سوی دیگر کافئین به آزادسازی «آدرنالین» کمک میکند که افزایش انرژی را به همراه میآورد، هنگامی که قهوه را در مقادیر بالا مصرف میکنید، این اثرات شکلی برجستهتر به خود میگیرد و منجر به بروز حس تشویش و اضطراب میشوند.
در واقع «اختلال اضطراب ناشی از کافئین» یکی از چهار سندرم مرتبط به کافئین است که از سوی اتحادیه روانشناسان آمریکا به رسمیت شناخته شده است، در گزارشها آمده که مصرف یک هزار میلیگرم کافئین یا بیشتر در روز میتواند به شکلگیری حس اضطراب و بیقراری در بیشتر افراد شود، اما برای افراد حساس به کافئین، این اتفاق حتی با مصرف مقادیر بسیار کمتر هم رخ میدهد؛ بنابراین اگر به صورت مداوم احساس تشویش، بیقراری و اضطراب دارید، میزان مصرف کافئین خود را بررسی کنید و در صورت نیاز از آن بکاهید.
کد خبر 750229